Как перепрограммировать режим сна: 30 дней каждое утро я светил ярким зеленым светом себе в глаза

Джерело:
Хабрахабр:

Дата публікації:
22/10/2019 21:31

Постійна адреса новини:
http://www.vsinovyny.com/6328080

Как перепрограммировать режим сна: 30 дней каждое утро я светил ярким зеленым светом себе в глаза

 

22/10/2019 21:31 // Хабрахабр:

image

Как я себя чувствовал во время испытаний.

Исходные условия: засыпаю перед рассветом, просыпаюсь в обед.
Желаемый результат: просыпаться в 7-9 утра без будильника.
Способ: 1 месяц тестировать очки «для просыпания».

И вот что из этого вышло.
Читать дальше →

 

» Читати повністю

 

« Наступна новина з архіву
Сиэтл. Раскрыт сценарий ядерного теракта 3 ноября 2019 года
  Попередня новина з архіву
У Криму побили і заарештували журналіста
»

 

 
© 2026 www.vsinovyny.com