Как перепрограммировать режим сна: 30 дней каждое утро я светил ярким зеленым светом себе в глаза

Джерело:
Хабрахабр / Захабренные / Тематические / Посты

Дата публікації:
22/10/2019 21:31

Постійна адреса новини:
http://www.vsinovyny.com/6328258

Как перепрограммировать режим сна: 30 дней каждое утро я светил ярким зеленым светом себе в глаза

22/10/2019 21:31 // Хабрахабр / Захабренные / Тематические / Посты

Как я себя чувствовал во время испытаний.

Исходные условия: засыпаю перед рассветом, просыпаюсь в обед.
Желаемый результат: просыпаться в 7-9 утра без будильника.
Способ: 1 месяц тестировать очки «для просыпания».

И вот что из этого вышло.
Читать дальше →

» Читати повністю

«	Наступна новина з архіву "Исключатели хр*новы!" Дубинский взбунтовался против руководства "Слуги народа"	Попередня новина з архіву Секрет счастья сотрудника – природа в офисе?	»