Джерело:
Прикольные картинки и видео приколы на ЯПлакалъ - самый креативный развлекательный портал
Дата публікації:
23/05/2020 00:08
Постійна адреса новини:
http://www.vsinovyny.com/6677845
Кто как борется с пузом-которое нарастает от сидения на дома?
23/05/2020 00:08 // Прикольные картинки и видео приколы на ЯПлакалъ - самый креативный развлекательный портал
Итак, господа хорошие!
Кто как борется с нарастающим жирком? Вопрос соответственно к тем, кто с ним борется. Кто с ним заключил мировое соглашение-могут не беспокоиться
Я сам имею довольно долгий стаж занятий спортом (с 13 - до 25 лет в спортзалах).
Ну и потом постоянно поддерживаю фигуру в качалке. Не люблю когда на мне нависает нечто лишнее.
Когда то в молодости отжимался по 100-114 раз за один подход. Потом забросил.
Сейчас, по вынужденности вспомнил опять. И оценил как это дешево и сердито. Очень хорошо укрепляет верх фигуры.
Но на пузени предательски начал расти жирок. Видел какую то передачу, там человек-инвалид был прокачан просто до не могу. И показывал как укрепляет себя- делает уголок от пола(фото ниже). И так же от пола крутит ноги -вокруг себя- как легкоатлеты или брейкдансеры.
Вот, думаю тоже начать.
У кого какие идеи на этот счет, кто что делает? 
| « |
Наступна новина з архіву Женские попы. Подсмотренно |
Попередня новина з архіву После нажатой красной кнопки |
» | |
|
|
||||