Джерело:
Хабрахабр / Захабренные / Тематические / Посты
Дата публікації:
13/05/2022 14:15
Постійна адреса новини:
http://www.vsinovyny.com/9007671
Как я ограничил свое экранное время и поборол бессонницу
13/05/2022 14:15 // Хабрахабр / Захабренные / Тематические / Посты
15 января 2019 года на часах 2 часа ночи — я не могу уснуть. Мне не приятно сама компания с собой, я только что ушел из стартапа, набрал вес, потерял кучу времени, еле сводил концы с концами и в этот момент совершенно не понимал, как быть дальше. У каждого ночью намного все хуже, чем днем…
Меня сильно беспокоило, что я не мог спать регулярно и выключался только под утро, при этом у меня не было стопперов в виде работы, которые заставляли бы меня вернутся к режиму. В этот момент и начинается моя история. История одной борьбы с бессонницей.
Читать далее| « |
Наступна новина з архіву Експерт спрогнозував, що буде з курсом долара до кінця війни |
Попередня новина з архіву В окупованому Херсоні «гостя» із Держдуми: яка мета візиту |
» | |
|
|
||||